叶县| 东至| 丰宁| 滨州| 山亭| 吉县| 扎兰屯| 清流| 济阳| 洛阳| 绥芬河| 克什克腾旗| 开江| 水城| 札达| 新巴尔虎右旗| 漳浦| 上虞| 盐城| 玛沁| 辽中| 岑巩| 罗平| 额济纳旗| 苍南| 龙口| 枣阳| 呼伦贝尔| 金湾| 镇平| 城阳| 繁峙| 陵水| 隆昌| 龙游| 桂阳| 青州| 农安| 通江| 唐河| 滦县| 黄陵| 巫溪| 垦利| 安国| 台中县| 尼木| 谷城| 万载| 高阳| 武乡| 察哈尔右翼中旗| 朝阳市| 威远| 瓮安| 崇信| 海宁| 乾安| 福海| 集美| 广灵| 丹棱| 景泰| 东乡| 岳阳市| 阿瓦提| 高阳| 盂县| 安义| 沙湾| 扶绥| 绥阳| 崇义| 石林| 永新| 吉首| 三台| 延长| 宝坻| 扶绥| 弓长岭| 石拐| 铜陵县| 元氏| 遂昌| 利辛| 揭阳| 庆阳| 冀州| 大新| 翼城| 漯河| 扶余| 鄯善| 长乐| 韶关| 安西| 连南| 孙吴| 峰峰矿| 天安门| 大同县| 平谷| 乌兰| 岳阳市| 鼎湖| 浮山| 华阴| 河曲| 黄石| 河曲| 大荔| 越西| 乌审旗| 舞钢| 利辛| 自贡| 额敏| 任丘| 北票| 马祖| 成县| 廉江| 垣曲| 华宁| 宁城| 文安| 垣曲| 巩义| 汉阴| 东丰| 韩城| 广饶| 卓尼| 澄海| 襄樊| 彭州| 丹巴| 濉溪| 泸溪| 茶陵| 塔城| 霍邱| 莘县| 长葛| 凌源| 石楼| 福海| 沭阳| 安平| 阿荣旗| 广平| 会理| 梁河| 黎平| 金昌| 临猗| 德庆| 永城| 商都| 凌源| 大新| 崇州| 巫山| 林西| 巴林左旗| 郾城| 临洮| 乡宁| 贡觉| 庆安| 延安| 高邑| 井陉矿| 兴县| 丹棱| 登封| 枣庄| 竹山| 紫金| 杭锦旗| 巨鹿| 行唐| 资兴| 南安| 海林| 大庆| 上林| 迭部| 新丰| 高青| 泗洪| 沧县| 江夏| 习水| 察隅| 繁峙| 从化| 克拉玛依| 永宁| 安图| 盐源| 珠穆朗玛峰| 金川| 江油| 宝坻| 周宁| 乌审旗| 石林| 隆昌| 察雅| 台安| 高青| 汶川| 桑植| 成武| 苗栗| 宣化县| 嘉义县| 寻甸| 中卫| 泾川| 麻城| 屯留| 赵县| 永靖| 永丰| 朔州| 汪清| 韶关| 隆安| 胶南| 茌平| 延寿| 漯河| 保靖| 玛沁| 吉水| 苏州| 昂昂溪| 苗栗| 武昌| 永胜| 海宁| 铜山| 兴山| 资中| 且末| 宁阳| 星子| 兴国| 田林| 垦利| 瓯海| 衡山| 定结| 沂南| 孝昌| 富宁| 花溪| 新乡| 垦利| 巨鹿|

家属进军营 幸福进百家

2019-09-16 20:13 来源:中国贸易新闻

  家属进军营 幸福进百家

  登山主要是对臀部和腿部的锻炼,因为登山的运动强度较大,所以登山这项运动不用每天进行,一周进行两三次即可,登山虽然相较前面几项运动强度更大,但是在登山过程中的乐趣却也比前面几项运动要多,在你成功登到山顶时,一览众山小的感觉能够让你瞬间忘却运动带给身体的疲劳。(责编:车柯蒙、李昉)

佟丽娅眼神中散发着朦胧的秋日气息,无论是惬意躺卧,还是随性坐姿,一举一动都诠释出了自信女人的独特味道,优雅又不失灵动地演绎秋季时尚。在妆容方面,杨幂最为看重唇妆,这能更好地提升整体妆效,凸显气质。

  2、胶原蛋白。与节食相比,这种方式所减轻的体重较为稳定而持久。

  只是头发护理,其实也容易陷入一些误区,可能日常生活中的你们早就已经进入了误区之中了,所以有些人发现自己经常洗头却总是油腻腻的。  目前市场上销售的化妆品琳琅满目、种类繁多,作为消费者该如何选择?省食药监局保健食品化妆品监管处李勇军处长提醒消费者,购买化妆品前可先查产品“底细”。

从理论上讲,在化妆品配方里选用这些原料来替代防腐剂,就可以做到产品的相对无添加,但是配方技术难度和配方成本的增加是不可避免的。

  在回A栋的路上,她激动地表示:“叔叔在说话的时候,阿姨永远一脸幸福。

    听说过一句话,头发是女人第二张脸,由此可见,头发对女性来说是多么重要,每个女性都想拥有一头乌黑亮丽的头发。本次论坛由北京服装学院教授邹游主持。

  不过,反式脂肪跟普通脂肪一样,会通过身体代谢掉,不会沉积在身体里。

    五、降低洗发频率  有一些女性因为湿气太重而导致头发毛躁,就干脆减少洗发的次数,以为这样可以减轻头发营养的流失。  脂肪是如何燃烧消耗的  脂肪最重要的作用便是给我们身体提供能量。

  但美国食品和药品管理局已经命令公司停止销售这些产品,或者明确说明它们没有保护皮肤的作用。

  在接受羊城晚报记者专访时,翟天临一声长叹:“总有人问我为什么要读博?读博有什么用?如果读书还要被质疑,那太可悲了!”  拍戏  《心术》对我影响极大  凭借在《军师联盟》中的出色发挥,翟天临与吴秀波、于和伟、王劲松被网友并称剧中的四大演技派。

    化妆品不良反应有六种:化妆品接触性皮炎,化妆品引起的刺激性或变应性接触性皮炎;化妆品痤疮,经一定时间接触化妆品后,在局部发生的痤疮样皮损;化妆品毛发损害,应用化妆品后出现的毛发干枯、脱色、折断、分叉、变形或脱落;化妆品“甲”损害,长期使用化妆品引起的甲剥离、甲软化、甲变脆及甲周皮炎等;化妆品光感性皮炎,由化妆品中某些成分和光线共同作用引起的光毒性或光变应性皮炎;化妆品皮肤色素异常,接触化妆品的局部或其邻近部位发生的慢性色素异常变异,或在化妆品接触性皮炎、光感性皮炎消退后局部遗留的皮肤色素沉着或色素脱落。运动时一定要进行准备活动,舒展舒展筋骨,把各个部位活动开,以免造成不必要的肌肉拉伤。

  

  家属进军营 幸福进百家

 
责编:

长沙建设更高水准全国文明城市:让市民享有更多幸福感

2019-09-16 17:30:56 [来源:华声在线] [责编:印奕帆]

图为芙蓉区德政园社区“启园”心灵氧吧。记者 龙腾 摄

图为雨花区政院社区绿树成荫(全景图)。

华声在线5月5日讯(记者 龙腾)“长沙城北有两座‘大本营’”,一座是‘快乐大本营’,一座是‘好人大本营’。”湖南省劳动模范、敬业奉献“中国好人”、“营长”余柳英骄傲地说。在“好人精神”的感召下,成立于2016年3月的好人大本营,如今已拥有志愿服务队5支,志愿者223名,共同筑起百姓的幸福梦。

“提升市民‘幸福感’,正是长沙创建更高水准全国文明城市的核心内涵。”长沙市文明办副主任梁飞彩表示,长沙文明创建工作把握这一核心内涵,加快实施和推进道德引领、创建提质、常态管理三大重点工程,让人民群众享受更优质的公共服务、更浓郁的文明风尚、更和谐的人际关系、更优美的公共环境。

图为政院社区的“老首长工作室”,老当益壮发挥余热。

图为天心区小蜜蜂义工协会会长杨士泉介绍自己的公益心路历程。

道德引领 幸福感在市民心里头升温

孝老爱亲好人唐菊华,34年如一日地照顾智障小姑和病重婆婆,她用爱撑起了一个看似不幸的家庭;“小巷总理”余柳英,25年来容颜已老,但服务群众的真心从未改变;还有诚实守信好人罗立新,见义勇为好人刘双峰……在开福区望麓园街道这片仅1.2平方公里的土地上,连续涌现出了4位“中国好人”。

“‘让好人的荣誉只有起点没有终点’是我们的共同心声,也是‘好人大本营’成立的初衷。”余柳英告诉记者,2016年3月,长沙吹响中国好人集结号,成立“好人大本营”。如今,“好人帮好人、好人带志愿者、志愿者带群众”已然连成了一场“爱的马拉松”,邻里之间愈发和睦,社区氛围更加温情。

而成立于2005年的长沙市天心区暮云街道小蜜蜂义工协会在中国好人、全国“百姓学习之星”杨士泉的带领下,从当初的13个人发展至今正式会员400余人,共捐善款380余万元,先后成立小蜜蜂雷锋超市、小蜜蜂图书馆、小蜜蜂“彩虹课堂”,开展敬老、助学、扶贫、环保、禁毒等多项公益活动。

“平民偶像”大放异彩,“一盏灯照亮一片”、“一群人带动一座城”,在典型带动和榜样感召下,长沙的文明风尚更浓郁、人际关系更和谐、城乡环境更优美,幸福感溢满百姓心田。

图为提质改造后的岳麓区长华社区从老旧安置小区变身城市花园。

图为区校共建主题座谈会现场。

创建提质 幸福感在市民家门口升级

“乙未岁末,丙申春夏,军地携手,共惠民生……”一篇百余字的《政院社区提质改造记》,不仅记录了社区提质改造的全过程,也让每一位踏入长沙市雨花区东塘街道政院社区大门的人感受到了这里独特的文化气息。据社区工作人员介绍,提质改造后,社区环境面貌发生翻天覆地的变化。

原来的废弃空地变成了可供居民休闲娱乐的健康广场,健康步道焕然一新,社区还通过增补绿化、道路沥青改造、违建拆除、管线清理等一系列工程,解决了停车混乱、绿化老化、健身场地缺乏等问题,让社区人居环境得到了极大改善,居民的幸福感也在家门口升级。

记者了解到,长沙近年来大力推进社区提质提档三年行动,115个社区“旧貌换新颜”;部署实施“三年造绿大行动”,共投入造绿资金117亿元,完成绿化建设面积34486公顷,全市森林覆盖率达54.8%;打造200家社区公园及各类小游园,让市民出门300米见绿。

市民的“幸福感”源自“获得感”,长沙始终围绕“创建为民、创建利民、创建惠民”的根本宗旨,把文明创建的“大道理”落到“小利益”,把“群众之所盼就是创建之所为”根植于心。

图为开福区荷花池社区的社区好人墙。

图为“好人大本营”志愿服务剪影。

常态管理 幸福感在市民参与中升值

“今天过来分享并不是觉得做了这件事情有多么了不起,而是觉得我们需要这种正能量,我也希望自己能给大家带来这种正能量。”脱衣结绳救援落水父女事件的主角、湖南商学院学子徐守宝如是说。5月4日下午,一场“爱满星城 文明高地”区校共建主题座谈会在长沙市岳麓区长华社区热烈进行中。

现场,来自中南大学、湖南大学、湖南师范大学的学生代表也讲述了区校共建志愿服务的心得体会,街道、社区负责人也对区校共建社区服务工作发表了自己的看法,大家普遍认为,在高校之外建起了充满正能量的“社会大学”,既能为高校师生提供道德修养的广阔平台,又能为地区发展提供良好的道德滋养,有助于形成高校德育建设和社会道德建设的良性互动。

“区校共建”模式是长华社区的常态化品牌,也是长华社区从一个在破产改制企业基础上成立的简陋社区,转型成为全国文明单位、全国最美志愿服务社区的重要基础。为了提升社区居民的幸福感,长华社区积极摸索志愿服务的新路子,广泛动员学生志愿者的力量来开展志愿服务,再让日益完善的志愿服务来引领社区的文明创建建设。

在芙蓉区德政园社区,湖南省首个社区未成年人心理咨询示范中心——“启园”心灵氧吧则致力于为社区青少年普及心理健康知识,帮助青少年解除心理困扰、增强心理适应能力、开发个人潜能,并通过聘请专家志愿者、购买社会组织专业服务等方式,免费为未成年人心理健康提供多方位帮助。

据介绍,“启园”心灵氧吧如今已形成了学校教育、家庭教育、社区教育“三方联动”的教育体系,构筑了社区、社工、社会组织“三社联动”互动机制,为居民提供了个性化、专业化、便捷化的社区服务。在完善自身建设的同时,社区还充分利用周边学校的阵地资源,实现阵地共建共享。

文明创建的出发点和落脚点就是让人民群众生活得更美好,长沙不断强化人本理念、长效理念、共建理念、强基理念,建立健全各项机制制度,有效推动文明创建常态长效。

记者手记

文明创建没有最好,只有更好!

2011年,长沙凭着“十年磨一剑的决心”“十年如一日的韧劲”获得全国文明城市荣誉;如今,长沙致力文明创建的步伐依然坚实——以“品质长沙”建设为载体和抓手,推进“更高水准文明城市”建设。

我们有理由期待一个“能量更大、实力更强、城乡更美、民生更爽”的新长沙!

陈龙 灵宝市 石狮市民族与宗教事务局 杨垱镇 禇墩镇
华岩村 煤炭交易所 桃园村小河沿二条 余杭 长江中路